在高考关键期,如何合理安排孩子的饮食,兼顾安全和营养,成了家长们的难题。别急!钱大妈来给你支招啦,这份来自钱大妈加盟店的营养食谱请速速查收!
一、早餐篇:营养均衡,开启活力一天
早餐是考生们一天中最重要的一餐,既要提供足够的能量,又要保证营养的全面均衡。钱大妈加盟店里的可生食谷物蛋,来自于远离人口居住地、环境优美、空气清新的广州地区温氏蛋鸡产业园,并选用国内外优质的京粉系列、罗曼系列和海兰系列等蛋鸡品种。据了解,这些鸡在喂养时选用优质的玉米、豆粕和芝麻粕等原材料,使得产下的蛋更为健康、营养均衡。值得一提的是,钱大妈店里所售的可生食谷物蛋,无重金属、无农药残留,健康属性直接拉满,将其作为考生们的早餐最合适不过!
二、午餐篇:荤素搭配,保证能量供给
午餐是考生们补充能量的重要时段。钱大妈加盟店内的贝贝南瓜无论在健康属性还是口感上都极具优势,其类属健康粗粮,入口绵密,味如板栗,肉质饱满,可食用率非常高。此外,再搭配上一些富含蛋白质的肉类产品,像钱大妈店里的圣农鸡胸肉,每一块都经过层层把关,严苛甄选,并且肉质嫩滑,鲜香味美。荤素搭配,保证能量供给!
三、晚餐篇:清淡易消化,助眠安神
晚餐对于考生来说,既要保证营养的摄入,又要考虑到食物的消化和睡眠质量。钱大妈加盟店内的供港黄心白菜,不仅口感清脆,而且富含维生素和蛋白质,是考生晚餐的理想选择。同时,还可以适量摄入一些优质肉类,比如钱大妈加盟店里的祁连牧歌牛腱子,其筋肉相间,肉质鲜嫩,营养丰富,能够为考生提供晚间修复和生长所需的营养。
总之,高考期间的饮食应以营养均衡、安全健康为主,并且避免食用过于油腻、辛辣和刺激性的食物,以免引发肠胃不适或上火。最后,希望所有考生都能取得优异的成绩!